Vous êtes atteints de schizophrénie comme près de 1% de la population générale française ? Ce guide est rédigé pour vous et votre entourage.

Il répond à toutes les questions que vous vous posez :

• Comment puis-je me traiter ?
• Qui dois-je consulter et pourquoi le faire ?
• Comment dépasser mon anxiété et gérer mes symptômes ?
• Comment retrouver l’envie et le plaisir d’agir ?

Ce guide présente un programme pas à pas et une série d’objectifs à vous fixer afin que, progressivement, vous preniez le contrôle sur la maladie.

Des quiz pour faire le point sur les idées fortes à retenir, des tableaux à compléter seul ou avec un soignant, des schémas récapitulatifs et des exercices pratiques… une véritable boîte à outils est mise à votre disposition afin de vous aider à retrouver une vie stabilisée.

Cette nouvelle édition est enrichie d'un avant-propos qui présente l'ouvrage et des mises à jour ont été intégrées.

Anne-Victoire Rousselet est psychologue et psychothérapeute spécialisée en Thérapie Comportementale et Cognitive. Elle travaille au centre hospitalier Sainte Anne à Paris. Elle est spécialisée dans la prise en charge de jeunes patients schizophrènes.