L'approche transdiagnostique essaie d'identifier des processus psychologiques communs à différentes pathologies, dans l'idée que cela permettrait d'attaquer les racines communes de pathologies comorbides, plutôt que de faire un traitement distinct de chacune d'entre elles.
Exemples de processus transdiagnostiques :
- les pensées répétitives négatives (ruminations/soucis),
- l'intolérance à l'incertitude,
- les stratégies de régulation des émotions,
- les croyances métacognitives dysfonctionnelles,
- les écarts entre les sois,
- le sentiment d'efficacité personnelle (SEP),
- l'évitement expérienciel,
- le perfectionnisme,
- la flexibilité psychologique.