Apprendre les TCC

Découvrir les Thérapies Comportementales, Cognitives et Emotionnelles

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Apprendre la Psychologie : les TCC

Bienvenue sur le site dédié aux Thérapies Cognitivo-Comportementales d'Apprendre la Psychologie.

Le contenu de ce site est avant tout destiné aux étudiants en Psychologie, mais il se veut accessible à toute personne curieuse d'apprendre ce que sont les TCC. Cependant, en aucun cas il ne saurait se substituer aux formations reconnues ou aux ouvrages de référence.

Si vous êtes déjà étudiant dans une filière TCC, vous pouvez rejoindre le groupe Facebook "Etudiants francophones des TCC".
 
Toute personne cherchant un avis ou diagnostic concernant une pathologie est invitée à se mettre en relation avec un professionnel de santé habilité (Psychologue, Psychiatre...).

 
Ce site est un projet personnel, il est donc en construction permanente... Merci de votre compréhension ! :-)
J'ai démarré ce projet lorsque j'étais étudiant en Master de TCC. A présent j'exerce comme psychologue à Mulhouse en cabinet libéral et je continue à mette à jour ce site sur mon temps libre.

À apprendre aujourd'hui...

Identifier les cognitions ou pensées automatiques

Les pensées automatiques (PA), sorte de voix intérieure, sont conscientes ou préconscientes, le patient les découvre s'il se concentre sur les moments où il ressent de l'émotion. Ces pensées précèdent et induisent l'émotion. Les PA rapportées par les différents patients de Beck présentent de grandes similitudes : Elles sont ignorées si on n’a pas appris à se concentrer ...

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L'Actu des TCC

46ème congrès annuel de TCC organisé par l'AFTCC
L'évènement incontournable pour les praticiens des thérapies cognitives et comportementales ! Du 13 au 15 décembre 2018 aura lieu à la Maison de la Chimie ...

Livres à découvrir

Apps pratiques...

Portrait d'étudiant en TCC

Haris, 44 ans, étudiant en M1 TCC à Strasbourg

Pouvez-vous vous présenter en quelques mots ? Je suis Haris, je viens de Chypre, j'ai 44 ans, je me considère comme quelqu'un de déterminé, cosmopolite et actif ! Quelle est votre formation initiale ? Ma formation initiale est dans le domaine du marketing ...

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Personnalité à l'honneur

Charly Cungi

Charly Cungi
Le docteur Charly Cungi est l'un des spécialistes francophone des TCC. Médecin psychiatre diplômé de l’Université de Lyon, médecin psychiatre et psychothérapeute FMH en Suisse. Chargé de cours à l’Université. Ancien ...

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Pathologie et traitement associé

Le Trouble Panique

Prévalence

5 à 30 % de la population fait une crise de panique au cours de sa vie. La prévalence du trouble panique est d'environ 3 % avec un sex-ratio de 2 femmes pour 1 homme. La plupart du temps le trouble panique débute chez le jeune adulte avant 30 ans. 30% des paniqueurs ...

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Revues spécialisées

Revues universitaires spécialisées en TCC

En langue française : Journal de Thérapie Comportementale et Cognitive, géré par l'AFTCC, édité par Elsevier-Masson. La Revue Francophone de Clinique Comportementale et Cognitive gérée conjointement par l'AEMTC et l'Afforthecc. ...

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Goodies pour les membres

Liste des biais cognitifs sous forme de carte heuristique (MindMap)

Télécharger le fichier source (Biais-cognitifs.xmind 213,10 Ko) (réservé aux membres). Pour devenir membre créez-vous un compte, c'est gratuit !

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Tests et échelles psychométriques

Conventions typographiques et mise en page

Voici les codes couleurs et typographiques pour faciliter la lecture rapide :
  • Pour un nom de personne, avec lien.
  • Un terme clé des TCC, avec lien.
  • Le nom d'une pathologie, avec lien.
  • Un nom de médicament.
  • Un passage important.
  • Une abréviation ou un sigle dont le détail s'affiche au survol de la souris.
  • Une citation, typiquement un exemple de ce que le patient ou le thérapeute pourrait dire.
Une citation longue,
par exemple le résumé d'un livre de référence écrit par l'auteur.
Une définition d'un terme ou concept.
Un encart pour les informations les plus importantes de la page.
 
Un exemple.
 
  • Un exemple de dialogue entre le patient
  • et le thérapeute.


 
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