Apprendre les TCC

Découvrir les Thérapies Comportementales, Cognitives et Emotionnelles

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Apprendre la Psychologie : les TCC

Bienvenue sur le site dédié aux Thérapies Cognitivo-Comportementales d'Apprendre la Psychologie.

Le contenu de ce site est avant tout destiné aux étudiants en Psychologie, mais il se veut accessible à toute personne curieuse d'apprendre ce que sont les TCC. Cependant, en aucun cas il ne saurait se substituer aux formations reconnues ou aux ouvrages de référence.

Si vous êtes déjà étudiant dans une filière TCC, vous pouvez rejoindre le groupe Facebook "Etudiants francophones des TCC".
 
Toute personne cherchant un avis ou diagnostic concernant une pathologie est invitée à se mettre en relation avec un professionnel de santé habilité (Psychologue, Psychiatre...).

 
Ce site est un projet personnel, il est donc en construction permanente... Merci de votre compréhension ! :-)
J'ai démarré ce projet lorsque j'étais étudiant en Master de TCC. A présent j'exerce comme psychologue à Mulhouse en cabinet libéral et je continue à mette à jour ce site sur mon temps libre.

À apprendre aujourd'hui...

2ème vague : le cognitivisme

« Ce ne sont pas les événements de leur vie qui affectent les humains mais l’idée qu’ils s’en font » Epictète. C’est le principe premier de la thérapie cognitive : ce n’est pas le monde extérieur qui est la cause de nos émotions et de notre humeur, mais uniquement la représentation que l’on en a et les pensées qui nous traversent l’esprit. Le principal enseignement de la ...

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L'Actu des TCC

Colloque : Les émotions en psychothérapie - Théorie et pratique
L'Association Picarde de Pratiques Cognitives et Comportementales (APPCC) organise son 14ème colloque le 8 décembre prochain à Amiens. Cette journée sera dédiée ...
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Livres à découvrir

Apps pratiques...

Portrait d'étudiant en TCC

Haris, 44 ans, étudiant en M1 TCC à Strasbourg

Pouvez-vous vous présenter en quelques mots ? Je suis Haris, je viens de Chypre, j'ai 44 ans, je me considère comme quelqu'un de déterminé, cosmopolite et actif ! Quelle est votre formation initiale ? Ma formation initiale est dans le domaine du marketing ...

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Personnalité à l'honneur

Albert Bandura

Albert Bandura

Le père de l'apprentissage social

Albert Bandura est l'un des psychologues mondialement connus, notamment pour sa théorie de l'apprentissage social. Bandura met en avant 3 procédures d’acquisition de connaissances liées à l’entourage de l’individu : l’apprentissage résultant de ...

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Pathologie et traitement associé

Le Trouble Anxieux Généralisé (TAG)

Le TAG est caractérisé par la présence d’inquiétudes et d’anxiété excessives et chroniques. Le souci est le symptôme central du TAG.   Souci : "État de l'esprit qui est absorbé par un objet et que cette préoccupation ...

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Revues spécialisées

Revues universitaires spécialisées en TCC

En langue française : Journal de Thérapie Comportementale et Cognitive, géré par l'AFTCC, édité par Elsevier-Masson. La Revue Francophone de Clinique Comportementale et Cognitive gérée conjointement par l'AEMTC et l'Afforthecc. ...

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Goodies pour les membres

Le schéma de la grille SECCA

Le schéma de la grille SECCA en haute résolution pour inclure dans vos cours. Si vous êtes membre du site : s'identifier pour télécharger, sinon, créez ...

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Tests et échelles psychométriques

Conventions typographiques et mise en page

Voici les codes couleurs et typographiques pour faciliter la lecture rapide :
  • Pour un nom de personne, avec lien.
  • Un terme clé des TCC, avec lien.
  • Le nom d'une pathologie, avec lien.
  • Un nom de médicament.
  • Un passage important.
  • Une abréviation ou un sigle dont le détail s'affiche au survol de la souris.
  • Une citation, typiquement un exemple de ce que le patient ou le thérapeute pourrait dire.
Une citation longue,
par exemple le résumé d'un livre de référence écrit par l'auteur.
Une définition d'un terme ou concept.
Un encart pour les informations les plus importantes de la page.
 
Un exemple.
 
  • Un exemple de dialogue entre le patient
  • et le thérapeute.


 
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