Apprendre les TCC

Découvrir les Thérapies Comportementales, Cognitives et Emotionnelles

Structure d'une séance de TCC

Les séances de TCC sont structurées de façon rigoureuse :
  • Point sur les tâches effectuées par le patient entre les séances ;
  • Définition du programme de la séance actuelle ;
  • Point régulier sur le déroulement de la séance en cours avec résumé ouvert aux remarques du patient ;
  • Utilisation des techniques d'entretien ;
  • Demande au patient d'un résumé de séance pour voir ce qui a été assimilé puis discussion de ce résumé ;
  • Demande au patient d'un retour concernant ce que le thérapeute a dit ou fait avec une critique des éventuels points négatifs. Le patient peut également ici apporter des précisions sur certains éléments ;
  • Une liste de tâches cognitives et comportementales à réaliser jusqu'à la prochaine séance est établie avec le patient en soulignant les priorités ;
  • Les principaux points du programme de la séance suivante sont annoncés.

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