Apprendre les TCC

Découvrir les Thérapies Comportementales, Cognitives et Emotionnelles

La Dépression au travail: Prévenir et surmonter

Dépression Marc Willard Risques Psycho-sociaux Travail

Éditeur : Odile Jacob

15,00 € - 17,00 €

Comment savoir si l’on souffre d’une dépression au travail et comment en sortir ?

Les dépressions professionnelles sont de plus en plus fréquentes. D’origine multifactorielle, elles ne sont pas toujours faciles à identifier, et donc à soigner.
Clair et pratique, illustré de nombreux témoignages, ce guide aidera chacun à comprendre et à guérir.
  • Quels sont les facteurs de risques personnels et ceux liés à l’organisation du travail ?
  • Comment différencier troubles anxieux, fatigue chronique et dépression professionnelle ?
  • Quels sont les traitements les mieux adaptés ?
  • Quelles démarches faut-il faire au sein de l’entreprise ?
  • Comment mettre en place une stratégie de guérison et éviter les rechutes ?
S’adressant à tous – dirigeants, salariés, managers –, ce guide explique aussi comment les entreprises doivent gérer ce risque psychosocial qu’est la dépression et mettre en œuvre un management apaisé.

Médecin, psychiatre, le docteur Marc Willard est spécialiste des risques psychosociaux. Il est expert judiciaire auprès de la cour d’appel de Colmar.
  • Valeur de base - 17,00 €
  • E-Book - 15,00 €

Ajoutez ce livre à votre 



Tests associés

Echelle de dépression de Hamilton

L'Echelle de dépression de Hamilton (Hamilton Rating Scale for Depression en anglais : HDRS et abrégé par HAM-D) est utilisé ...

Echelle de désespoir de Beck / Beck Hopelessness Scale

L’échelle évalue le niveau de pessimisme chez le patient souffrant d'un trouble dépressif et les schémas cognitifs ...

Échelle de mélancolie de Bech et Rafaelsen

Cet outil cherche à évaluer les différents niveaux du syndrome dépressif qu'il soit mélancolique ou non par le biais ...

Inventaire de Dépression de Beck ou Beck Depression Inventory

L’outil permet une estimation quantitative de l’intensité des sentiments dépressifs.Il comporte 21 items de symptômes ...

Livres associés pour les thérapeutes

Livres associés destinés aux patients

  • Méditer pour ne plus déprimer - La pleine conscience, une méthode pour vivre mieux

    Méditer pour ne plus déprimer - La pleine conscience, une méthode pour vivre mieux

    18,00 € - 27,00 €

    Le livre que vous tenez entre les mains est consacré aux techniques de méditation en pleine conscience. Associant tradition orientale et thérapie cognitive, ces techniques, scientifiquement validées, ont fait la preuve de leur efficacité. Non seulement elles aident ...

  • Vaincre la dépression une étape à la fois

    Vaincre la dépression une étape à la fois

    22,00 €

    En psychiatrie le terme dépression désigne une maladie pour certains, ou un syndrome pour d'autres, dont la manifestation centrale est un état mental caractérisé par une lassitude importante, une dépréciation de soi, un pessimisme qui entraînent ...

  • Ne plus craquer au travail

    Ne plus craquer au travail

    15,00 € - 17,00 €

    Tout ce que vous avez besoin de savoir sur le stress : comment reconnaître et prévenir les situations de stress au travail ; comment surmonter les difficultés relationnelles en développant ses ressources psychologiques et émotionnelles ; comment ne pas se laisser ...

  • Le Burn-out parental - L’éviter et s’en sortir

    Le Burn-out parental - L’éviter et s’en sortir

    16,00 € - 20,00 €

    Vous voulez être un bon parent, bienveillant, attentif, chaleureux, disponible. En un mot, parfait ! En réalité, vous culpabilisez de ne pas passer assez de temps auprès de vos enfants, de ne pas les avoir assez écoutés, de vous être emporté pour ...

  • Dépression et anxiété : comprendre et surmonter par l’approche cognitive

    Dépression et anxiété : comprendre et surmonter par l’approche cognitive

    35,00 €

    Ce livre est l'adaptation française du célèbre "Mind over Mood : change how you feel by changing the way you think." - New York, NY : Guilford Press, cop. 1995.   Si vous avez ce livre entre vos mains, c'est probablement que vous désirez changer des ...

  • Vivre mieux au travail - S'affirmer et réguler ses émotions

    Vivre mieux au travail - S'affirmer et réguler ses émotions

    15,00 € - 21,00 €

    Aujourd’hui, en tant que salarié(e), vous êtes amené(e) de plus en plus à vous adapter à toutes sortes de situations : changements, surcharge de travail, gestion de l’urgence, incertitude… Comment faire pour prendre du recul afin de tout mener ...

  • Harcèlement moral au travail - Comprendre et se défendre

    Harcèlement moral au travail - Comprendre et se défendre

    18,99 € - 23,90 €

    Que faire quand on est victime ou témoin de harcèlement moral au travail ? Comment se protéger ? Comment se défendre ? Avec une double approche psychologique et juridique, ce livre apporte un ensemble de réponses pratiques, illustrées par des témoignages ...

  • Idées noires et tentatives de suicide - Réagir et faire face

    Idées noires et tentatives de suicide - Réagir et faire face

    15,00 € - 17,00 €

    Le désir de mort ou la tentative de suicide d’un proche est souvent pour nous une expérience extrêmement douloureuse. Notre incompréhension se double alors d’un sentiment d’impuissance et de désarroi. Psychiatre en unité d’urgence, Emmanuel ...

Bandes dessinées associées

Pas de livre associé pour l'instant...

Logiciels associés

Pas de logiciel associé pour l'instant...

Nous suggérer un livre à ajouter sur ce sujet

Pour éviter toute ambiguïté

Votre e-mail restera confidentiel, promis !

Anti-spam :

* champs obligatoires

En application de la loi n° 78-17 du 06 janvier 1978 relative à l'informatique, aux fichiers et aux libertés, vous disposez des droits d'opposition (art. 26i), d'accès (art. 34 à 38) et de rectification (art. 36) des données vous concernant. Pour cela, contactez-nous

Haut de page