Livres sur les TCC (patient + thérapeute)
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Comment gérer les personnalités difficiles ?
Comme la vie serait plus facile si les autres étaient toujours de bonne humeur, détendus, attentifs à notre personne ! Malheureusement, c'est un rêve, et il n'est pas près de se réaliser... L'anxieux qui vous harcèle de questions inquiètes, le paranoïaque qui prend la moindre de ...
14,00 € - 22,00 €
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La Dépression au travail: Prévenir et surmonter
Comment savoir si l’on souffre d’une dépression au travail et comment en sortir ? Les dépressions professionnelles sont de plus en plus fréquentes. D’origine multifactorielle, elles ne sont pas toujours faciles à identifier, et donc à soigner. Clair et pratique, illustré de nombreux ...
15,00 € - 17,00 €
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Le stress au travail
Le stress au travail est un sujet qui fait débat et soulève un problème grave et urgent de santé publique et de société. Le nombre de personnes concernées ne cesse d'augmenter, et les conséquences psychologiques, médicales et économiques sont de plus en plus lourdes. Il est devenu ...
20,00 € - 30,00 €
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Ne plus craquer au travail
Tout ce que vous avez besoin de savoir sur le stress : comment reconnaître et prévenir les situations de stress au travail ; comment surmonter les difficultés relationnelles en développant ses ressources psychologiques et émotionnelles ; comment ne pas se laisser déborder par l’anxiété ...
15,00 € - 17,00 €
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Prendre en charge les victimes de harcèlement moral - 2e édition
Comment diagnostiquer une situation de harcèlement moral, puis accompagner et soigner les victimes ?Les thérapeutes font face à une demande croissante de prise en charge de patients se trouvant sous l’emprise d’un collègue, d’un parent ou encore d’un conjoint. Ils doivent donc acquérir de nouvelles ...
17,99 € - 26,00 €
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Psychologie positive et bien-être au travail
La psychologie positive est l'étude scientifique de ce qui rend la vie digne d'être vécue. Ses trois thèmes fondamentaux sont les expériences subjectives positives, les traits positifs de caractère, et les institutions positives. Appliquée au développement du bien-être au travail, ...
20,00 € - 29,00 €
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Soigner la dépression professionnelle par les TCC
Les risques psychosociaux sont devenus l'une des principales préoccupations des responsables et managers d'entreprise. Parmi ceux-ci, la dépression professionnelle est peu à peu sortie de l'ombre pour devenir une maladie professionnelle émergente, bien qu'il soit parfois difficile d'établir un ...
21,00 € - 27,00 €
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Vivre mieux au travail - S'affirmer et réguler ses émotions
Aujourd’hui, en tant que salarié(e), vous êtes amené(e) de plus en plus à vous adapter à toutes sortes de situations : changements, surcharge de travail, gestion de l’urgence, incertitude… Comment faire pour prendre du recul afin de tout mener à bien et rester opérationnel ? Comment ...
15,00 € - 21,00 €