Apprendre les TCC

Découvrir les Thérapies Comportementales, Cognitives et Emotionnelles

Revivre après un choc : Comment surmonter le traumatisme psychologique

Aurore Sabouraud-Séguin Stress post-traumatique

Éditeur : Odile Jacob

15,00 € - 17,00 €

Vous avez été victime d’un accident de la route, d’une agression, d’une catastrophe naturelle ou d’un viol. Depuis ce jour-là, rien n’est comme avant. « N’y pense plus ! », « c’est fini », conseille votre entourage. Facile à dire… Mais l’oubli est impossible, l’angoisse vous tenaille, et personne ne peut comprendre votre blessure morale. Pourquoi ce sentiment d’être « sali(e) » après un viol ? Pourquoi cette impression d’être coupable quand on a échappé à un attentat ? Comment reprendre le volant après un accident de voiture ? Que faire pour que la vie recommence ? Comment empêcher ces souvenirs terribles d’être obsédants ? Comment arrêter ce« film » qui tourne dans la tête ? Comment cesser d’avoir peur de tout ce qui rappelle ce choc ? Aurore Sabouraud-Séguin nous livre témoignages, explications, conseils et exercices pratiques pour apprendre à revivre normalement.

Aurore Sabouraud-Séguin est psychiatre, formée en thérapie cognitive et comportementale. Elle s’occupe d’un centre de soins pour les victimes de psychotraumatismes.
  • Valeur de base - 17,00 €
  • E-Book - 15,00 €


Tests associés

Echelle de l'état de Stress Post-Traumatique - Posttraumatic Stress Disorder Checklist Scale

Cette échelle permet d'évaluer les troubles survenant après un trauma, elle est utile pour dépister un état de ...

Echelle révisée d’impact d’événement traumatisant - Horowitz

Cette échelle permet d'évaluer les conséquences semi-retardées et retardées d’un événement ...

Index de réaction au Stress Post-Traumatique de l'enfant

Cette échelle est destinée à évaluer les symptômes post-traumatiques dans le cadre d'un diagnostic d'état ...

Inventaire de détresse péritraumatique

La détresse péritraumatique est un bon indicateur de risque de troubles de stress post-traumatiques. Cette échelle permet de mesurer ...

Livres associés pour les thérapeutes

  • Comment aider les victimes souffrant de stress post-traumatique

    Comment aider les victimes souffrant de stress post-traumatique

    35,00 €

    Vivre un événement traumatique est malheureusement une expérience fréquente dans nos sociétés modernes qui entraîne souvent des séquelles psychologiques graves : les séquelles post-traumatiques. Aider les victimes à retrouver leur ...

  • Burn-out et stress post-traumatique

    Burn-out et stress post-traumatique

    15,00 € - 20,00 €

    Cet ouvrage présente, de manière synthétique et pédagogique, ces deux troubles cliniques que sont le burn-out (ou fatigue chronique) et le stress post-traumatique (TSPT). Illustré de nombreux cas cliniques, il est à jour des dernières recherches menées ...

  • Psychothérapie de la dissociation et du trauma

    Psychothérapie de la dissociation et du trauma

    19,00 € - 28,00 €

    De nombreux professionnels s’intéressent à la notion de dissociation et cherchent à mieux en connaître les prises en charge, voire à s’y former. Ainsi, ces dernières années voient la diffusion de nouvelles techniques en France : EMDR bien sûr, ...

Livres associés destinés aux patients

  • Surmonter les traumatismes de l'enfance avec les TCC

    Surmonter les traumatismes de l'enfance avec les TCC

    23,00 €

    Ce guide montre comment utiliser soi-même, au quotidien, les nouvelles démarches psy (TCC ou thérapies cognitives et comportementales) pour surmonter un problème de vie. Écrit par une thérapeute confirmée, il offre les clés qui permettent de ...

  • Se relever d'un traumatisme

    Se relever d'un traumatisme

    20,00 €

    On mène une petite vie tranquille. On se sent en maîtrise, en sécurité. Puis le traumatisme arrive, et c'est le choc. Notre confiance en la vie et en la nature humaine est anéantie. Notre conception du monde s'effondre. C'est la confusion, le chaos. On a ...

Bandes dessinées associées

Pas de livre associé pour l'instant...

Logiciels associés

  • Aidez Moi !

    Aidez Moi !

    0,00 €

    L'application mobile "Aidez Moi !" s’adresse à toutes les personnes qui s’estiment victimes d’une infraction. Cette application propose un service gratuit mis ...

Nous suggérer un livre à ajouter sur ce sujet

Pour éviter toute ambiguïté

Votre e-mail restera confidentiel, promis !

Anti-spam :

* champs obligatoires

En application de la loi n° 78-17 du 06 janvier 1978 relative à l'informatique, aux fichiers et aux libertés, vous disposez des droits d'opposition (art. 26i), d'accès (art. 34 à 38) et de rectification (art. 36) des données vous concernant. Pour cela, contactez-nous

Haut de page