Apprendre les TCC

Découvrir les Thérapies Comportementales, Cognitives et Emotionnelles

Échelle de communication de Cungi et Rey

Affirmation de soi Charly Cungi

Type d'évaluation : Auto-Evaluation

Nombre d'items : 10

Temps de passation : 10

Auteur(s) : Cungi, C. & Rey, M. (1998)

Objectif du test

Ce questionnaire aide à faire une évaluation rapide de l'affirmation de soi du patient sur le versant de la communication.

Exemples d'items

  • "Je me sens à l’aise dans les situations relationnelles"
  • "Je regarde facilement la personne qui me parle ou à qui je parle"

Cotation et interprétation

Le questionnaire comporte 10 items de type échelle de Likert en 8 points, de 1 : "Pas du tout" à 8 : "Parfaitement".
Le score est obtenu par l'addition des score aux items.
  • Au dessous d’un score de 39, vous avez un comportement très inhibé, vous êtes probablement très timide ou très gêné dans le contact avec autrui. Vous avez tendance à éviter toute situation relationnelle contrariante. L’entraînement à l’affirmation de soi est particulièrement utile pour vous.
  • Entre 40 et 70, vous avez un comportement inhibé important, mais vous arrivez à affrontez, le plus souvent en souffrant, des situations relationnelles contrariantes. L’entraînement à l’affirmation de soi devrait s’améliorer considérablement votre performance et votre bien être relationnel.
  • Au dessous de 70, votre comportement est affirmé. Vous n’avez pas de difficultés majeure d’un point de vue relationnel, peut-être seulement certains comportements à améliorer de manière spécifique.

Informations complémentaires

Référence bibliographique : Cungi, C., Bouvard, M., & Rey, M. (1998). DEUX ECHELLES BREVES ET PRATIQUES D'AUTO-EVALUATION DE LA COMMUNICATION ETDE L'AFFIRMATION DE SOI. ETUDE DE VALIDATION. Revue francophone de clinique comportementale et cognitive, 3(1), 7-15.

Echelles associées

Échelle d'affirmation de soi de Cungi et Rey

Ce questionnaire aide à faire une évaluation rapide de l'affirmation de soi du patient.

Echelle d’anxiété sociale / Liebowitz Social Anxiety Scale

Cette échelle permet d'évaluer l’intensité de la peur et de l’évitement relatifs à la confrontation avec des situations sociales. Certains ...

L'échelle d'affirmation de soi de Rathus / Rathus Assertiveness Schedule

Cette échelle permet d'évaluer le degré d’affirmation de soi. L’échelle permet de détecter les patients avec une phobie sociale, mais également ...

Logiciels associés

Pas de logiciel associé pour l'instant...

Livres associés (thérapeute)

Livres associés (patient)

  • Affirmez-vous !

    Affirmez-vous !

    15,00 € - 17,00 €

    Comment prendre la parole dans une soirée amicale ou dans une réunion de travail ? Comment faire face, avec fermeté et sérénité, aux nouvelles formes de ...

  • Imparfaits, libres et heureux - Pratiques de l’estime de soi

    Imparfaits, libres et heureux - Pratiques de l’estime de soi

    24,00 €

    Être enfin soi-même. Ne plus se soucier de l’effet que l’on fait. Agir sans craindre ni l’échec ni le jugement. Ne plus trembler à l’idée du rejet. ...

  • Savoir s'affirmer en toutes circonstances

    Savoir s'affirmer en toutes circonstances

    17,00 € - 21,00 €

    Une nouvelle édition actualisée d’un ouvrage long-seller. Un auteur qui a une excellente notoriété et qui bénéficie d’une forte prescription dans ...

  • Surmonter sa timidité

    Surmonter sa timidité

    17,00 € - 21,00 €

    Un ouvrage pratique et efficace pour vaincre sa timidité, être en harmonie avec soi-même et mieux vivre avec les autres. Éprouver un malaise dans certaines situations relationnelles, ...

Haut de page