Echelle des Croyances et Attitudes dysfonctionnelles à propos du Sommeil (CAS)

Ce questionnaire d'auto-évaluation permet d'identifier les cognitions (croyances et les attitudes) erronées concernant le sommeil. Cette échelle est donc particulièrement utile pour cibler la psycho-éducation et la prise en charge cognitive des troubles du sommeil associés.
Pour chacune des 30 affirmations, le patient doit Indiquer dans quelle mesure il est d’accord ou pas d’accord avec elle sur une échelle de 0 à 10.

L'échelle existe également en version courte à 16 items (CAS-16).

Thématiques des attitudes

Les questions peuvent être regroupées en thèmes pour faciliter l’intervention psychoéducative / cognitive :

• ­ Attentes irréalistes sur les besoins de sommeil ou le fonctionnement diurne (questions 1, 13, 16, 17) ;
• ­ Mauvaises attributions des causes de l’insomnie (questions 3, 9, 14, 24) ;
• ­ Perceptions exagérées des conséquences de l’insomnie (questions 5, 10, 12, 15, 18, 21, 23, 25, 29, 30) ;
• ­ Conceptions erronées des pratiques bénéfiques pour le sommeil (questions 2, 6, 7, 11, 26,  27) ;
• ­ Inquiétudes excessives et sentiment de perte de contrôle (questions 4, 8, 19, 20, 22, 28).

Un item coté à plus de 5/10 suggère un travail à faire avec le patient.