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Echelle de Somnolence d'Epworth (ESS)

Insomnie Troubles du sommeil

Type d'évaluation : Non-Specifie

Nombre d'items : 7

Auteur(s) : Johns MW

Objectif du test

Cette échelle sert à évaluer la somnolence subjective, c'est-à-dire la propension plus ou moins irrésistible à s’endormir si l'on est pas stimulé. Il est demandé à la personne d'évaluer les chances qu'elle s'endorme dans différentes situations courantes.
Les études ont montré que la somnolence subjective est corrélé avec les résultats objectifs recueillis par les enregistrements du sommeil.

Attention : ne pas confondre la somnolence qui est différente de la sensation de fatigue qui parfois oblige à se reposer (pas nécessairement à dormir).
 

Exemples d'items

  • "Devant la télévision ou au cinéma"
  • "Au volant d'une voiture immobilisée depuis quelques minutes dans un embouteillage"

Cotation et interprétation

Les items sont évalués sur une échelle de Likert en 4 points :
  • 0 : si c'est exclu. «Il ne m'arrive jamais de somnoler» : aucune chance,
  • 1 : si ce n’est pas impossible. «Il y a un petit risque» : faible chance,
  • 2 : si c’est probable. «Il pourrait m’arriver de somnoler» : chance moyenne,
  • 3 : si c’est systématique. «Je somnolerais à chaque fois» : forte chance.
Interprétation :
  • 0-6 : Sommeil suffisant.
  • 7-8 : Score moyen, qualité de sommeil améliorable.
  • 9 et plus : somnolence diurne excessive, pathologie probable.
  • 15 et plus : somnolence diurne très importante, pathologie très probable.

Informations complémentaires

>>> Télécharger ce questionnaire (l'utilisation de ce questionnaire dans le cadre d'une thérapie peut être soumis à des droits d'utilisation, nous vous invitons à faire les vérifications requises).
 
Référence bibliographique : Johns MW (Sleep 1991; 14:540-5) «A new method for measuring day time sleepiness : The Epworth Sleepiness Scale.Sleep».

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