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Jeffrey E. Young a identifié 18 schémas précoces inadaptés regroupés en 5 dimensions psychiques :
Séparation et rejet :
- schéma abandon / instabilité,
- schéma méfiance/abus,
- schéma carence affective,
- schéma imperfection/honte,
- schéma isolement social;
Manque d’autonomie et de performance :
- schéma dépendance/incompétence,
- schéma peur du danger ou de la maladie,
- schéma relation fusionnelle/personnalité atrophiée,
- schéma échec.
Manque de limites :
- schéma droits personnels exagérés/grandeur,
- schéma contrôle de soi/autodiscipline insuffisante.
Orientation vers les autres :
- schéma assujettissement,
- schéma abnégation/sacrifice de soi,
- schéma recherche d’approbation et de reconnaissance.
Survigilance et inhibition :
- schéma négativité/pessimisme,
- schéma surcontrôle émotionnel,
- schéma idéaux exigeants/critique excessive,
- schéma punition.