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Comment sortir de l'anorexie ? Et retrouver le plaisir de vivre

Anorexie François Nef Troubles du comportement alimentaire Yves Simon

Éditeur : Odile Jacob

15,00 € - 17,00 €

L’anorexie n’est pas un mal incurable, comme on l’a longtemps prétendu. Aujourd’hui, on peut soigner cette maladie. Yves Simon et François Nef proposent une méthode pour :
  • Mettre fin à l’hypercontrôle du poids
  • Supprimer les crises de boulimie
  • Améliorer son estime de soi
  • Changer ses relations avec les autres
  • Accepter de reprendre du poids
  • Retrouver le goût de vivre
  • Retrouver le goût de vivre
Pour la première fois, voici un livre qui considère que la personne anorexique peut guérir par elle-même, avec l'aide de son entourage. Non, les anorexiques ne sont pas des malades passifs ou rebelles. Oui, il est possible de s'en sortir et de réapprendre à vivre, durablement.

Yves Simon est médecin psychiatre, François Nef est psychologue, tous deux sont spécialistes des conduites alimentaires et de thérapies cognitivo-comportementales.
  • Valeur de base - 17,00 €
  • E-Book - 15,00 €

Informations complémentaires...

Sommaire

  • Chapitre 1 : L'obsession du corps parfait.
  • Chapitre 2 : Quand faut-il s'inquiéter ?
  • Chapitre 3 : Qu'est-ce que l'anorexie mentale ?
  • Chapitre 4 : Comment devient-on anorexique ?
  • Chapitre 5 : Quelles sont les conséquences de l'anorexie ?
  • Chapitre 6 : L'anorexique, sa famille, son couple.
  • Chapitre 7 : Sortir ou ne pas sortir de son anorexie ?
  • Chapitre 8 : Comment me faire aider ?
  • Chapitre 9 : Que faire pour sortir de mon anorexie ?
  • Chapitre 10 : Ce que l'entourage peut faire.
  • Chapitre 11 : Peut-on prévenir l'anorexie ?

>>> Voir la fiche du livre sur le site de l'éditeur.



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