Les compétences émotionnelles
Éditeur : Dunod
19,00 € - 27,00 €
Les compétences émotionnelles désignent la capacité à identifier, comprendre, exprimer, utiliser ses émotions et celles d’autrui. Elles jouent donc un rôle essentiel dans la santé mentale et physique, mais aussi dans la performance au travail et dans les relations sociales.
Premier ouvrage à offrir une synthèse didactique des principaux travaux scientifiques sur le sujet, ce livre détaille avec précision les axes suivants :
- fonctions et bases neurologiques ;
- historique et définition des compétences émotionnelles :
- identification, écoute et expression des émotions ;
- régulation des émotions positives et négatives ;
- utilisation des émotions.
- Valeur de base - 27,00 €
- E-Book - 19,00 €
Informations complémentaires...
Sommaire
- Les compétences émotionnelles : historique et conceptualisation.
- Les émotions.
- L'identification de ses émotions.
- L'identification des émotions d'autrui.
- L'expression et l'écoute des émotions.
- La compréhension des émotions.
- La régulation des émotions négatives.
- La régulation des émotions positives.
- L'utilisation des émotions.
- Vers un développement durable des compétences émotionnelles.
- Les perspectives d'avenir dans le domaine des compétences émotionnelles.
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