Étreindre votre douleur, éteindre votre souffrance - La thérapie basée sur la pleine conscience
15,00 € - 21,50 €
Ce livre parle de la douleur et de la souffrance. Il repose sur un constat étonnant, mais fondé : la souffrance émerge dès lors que nous n’acceptons pas de vivre une expérience douloureuse, que celle-ci soit physique ou psychique. Aussi paradoxal que cela ...