Affirmez-vous face aux manipulateurs
Éditeur : Odile Jacob
17,99 € - 21,90 €
Nous sommes envahis par les manipulateurs, sans que nous en ayons conscience.
Comment les repérer et les éviter ? Comment ne pas se faire piéger ? Comment transformer la relation manipulatrice et reprendre le dessus lorsque cette relation, amoureuse ou professionnelle, est essentielle pour soi ? Ce livre a pour objectif d’aider ceux qui souffrent des dégâts psychologiques provoqués par la manipulation.
Écrit par deux médecins psychiatres qui reçoivent depuis trente ans des personnes ayant souffert de différentes formes de manipulation, ce livre est un véritable mode d’emploi qui vous donne les connaissances et les outils pour identifier au plus tôt le scénario manipulateur et savoir le déjouer.
Frédéric Fanget et Odile Darbon vous transmettent dans ce livre des méthodes efficaces qui vous permettront de mettre fin aux relations manipulatrices et de cultiver des relations affirmées, respectueuses, épanouissantes pour le grand bien de tous.
Un guide pratique pour vous aider à bien vivre, même parmi les manipulateurs.
Odile Darbon est médecin psychiatre et psychothérapeute, spécialiste en thérapie comportementale et cognitive.
Frédéric Fanget est médecin psychiatre et psychothérapeute. Enseignant dans différentes universités,
il est l’auteur de plusieurs livres, dont certains sont des best-sellers comme Oser. Thérapie de la confiance en soi et Affirmez-vous ! Pour mieux vivre avec les autres.
- Valeur de base - 21,90 €
- E-Book - 17,99 €
Informations complémentaires...
Sommaire :
IntroductionPremière partie - Comprendre la manipulation pour mieux la
Chapitre 1 - Du comportement manipulateur à la relation manipulatrice
Chapitre 2 - Le déroulement du scénario manipulateur
Chapitre 3 - Au cœur d'une manipulation, l'analyse du cas de Sophie
Chapitre 4 - Suis-je manipulable ?
Seconde partie - L'art de déjouer la manipulation
Chapitre 5 - Les solutions en phase débutante de manipulation
Chapitre 6 - Les solutions face à la promesse non tenue
Chapitre 7 - Les solutions face aux abus
Chapitre 8 - Formuler un refus personnalisé et adapté au contexte : la thérapie d'Alexia
Chapitre 9 - Les solutions face à nouvelles promesses
Chapitre 10 - La rupture
Chapitre 11 - Les réponses à vos questions
En conclusionTests associés
Echelle d’anxiété sociale / Liebowitz Social Anxiety Scale
Cette échelle permet d'évaluer l’intensité de la peur et de l’évitement relatifs à la confrontation ...Echelle d’estime de soi sociale de Rosenberg
Le test (ou « échelle ») d’estime de soi de Rosenberg est un des plus connus et des plus utilisés dans le domaine de l’évaluation ...L'échelle d'affirmation de soi de Rathus / Rathus Assertiveness Schedule
Cette échelle permet d'évaluer le degré d’affirmation de soi. L’échelle permet de détecter les patients ...Vous avez lu ce livre ? Faites profiter la communauté de votre sentiment à son sujet ! :-)
L'avis des psychonautes
Note moyenne des psychonautes (0 commentaire) : 0/5
Livres associés pour les thérapeutes
-
Soigner l'anxiété sociale chez l'enfant et l'adolescent - La thérapie d'estime et d'affirmation de soi
30,00 € - 38,00 €
Un ouvrage conçu comme un manuel pratique avec des exemples concrets, indiquant aux professionnels comment mettre en place et encadrer des groupes d’enfants et d’adolescents enfermés dans la spirale anxieuse. Cet ouvrage est destiné aux professionnels de santé ...
-
Comprendre et traiter l'anxiété sociale Nouvelles approches en TCC
17,00 € - 24,00 €
La phobie sociale touche, dans sa forme grave et généralisée, 2,3% de la population, et jusqu’à 13% pour ses formes mineures (anxiété sociale, timidité).La plupart des protocoles existants actuellement se basent sur des thérapies de groupe. ...
-
L’affirmation de soi : une méthode de thérapie
46,00 € - 54,00 €
L’affirmation de soi est un outil thérapeutique particulièrement efficace qui peut jouer un rôle de premier plan dans le traitement de l’anxiété, de la dépression, du manque d’estime et de confiance en soi ainsi que dans l’amélioration ...
-
Prendre en charge les victimes de harcèlement moral - 2e édition
17,99 € - 26,00 €
Comment diagnostiquer une situation de harcèlement moral, puis accompagner et soigner les victimes ?Les thérapeutes font face à une demande croissante de prise en charge de patients se trouvant sous l’emprise d’un collègue, d’un parent ou encore d’un ...
-
L'affirmation de soi pour les enfants et les adolescents
19,00 € - 27,00 €
Le manque de confiance en soi représente un frein à l’épanouissement personnel. Ce problème, qu’il faut traiter le plus tôt possible, se manifeste chez certains enfants par des difficultés relationnelles et de communication. Chez l’enfant et ...
-
L’affirmation de soi par le jeu de rôle
17,00 € - 24,00 €
L'affirmation de soi permet d'acquérir de nouvelles compétences communicationnelles et sociales et de corriger les conduites dysfonctionnelles.Le jeu de rôle en constitue un formidable outil qui vise à améliorer : la communication, l'aisance sociale, · la découverte ...
Livres associés destinés aux patients
-
La peur des autres : trac, timidité et phobie sociale
9,00 €
Pourquoi avons-nous le trac ? La peur de rougir est-elle une maladie ? À partir de quand la timidité devient-elle une phobie sociale ? Vous trouverez dans ce livre la description de toutes les formes que peut revêtir l’anxiété sociale, ainsi que l’explication ...
-
Surmonter la faible estime de soi
24,00 €
De très nombreuses personnes souffrent d’une faible estime de soi, ce qui est à l’origine de grandes difficultés dans leur vie quotidienne. Cet ouvrage original s’appuie sur l’étude de cas pour développer une démarche progressive inspirée ...
-
L'Estime de soi - S'aimer pour mieux vivre avec les autres
14,00 € - 24,00 €
Croire en soi, s'aimer soi-même, avoir confiance en soi : autant de facettes d'une des dimensions fondamentales de notre personnalité : l'estime de soi. Avoir des difficultés à communiquer, se sentir mal dans sa peau : bien des tracas quotidiens s'expliquent ...
-
Savoir s'affirmer en toutes circonstances
17,00 € - 21,00 €
Une nouvelle édition actualisée d’un ouvrage long-seller. Un auteur qui a une excellente notoriété et qui bénéficie d’une forte prescription dans le milieu psy et du consulting. Dans la vie professionnelle ou personnelle, savoir s’affirmer ...
-
Oser - Thérapie de la confiance en soi
14,00 € - 24,00 €
Comment oser ? Oser faire, oser dire, oser être, tout simplement ? Tout cela dépend de la confiance que nous avons en nous-même. Avec elle, tout est possible. Sans elle, tout est souffrance et doute. Mais comment se sentir sûr de soi ? Que faire pour ne plus chercher sans ...
-
Affirmez-vous !
15,00 € - 17,00 €
Comment prendre la parole dans une soirée amicale ou dans une réunion de travail ? Comment faire face, avec fermeté et sérénité, aux nouvelles formes de manipulation ? Comment dire non à un proche un peu envahissant ou à un collègue ...
-
Vivre mieux au travail - S'affirmer et réguler ses émotions
15,00 € - 21,00 €
Aujourd’hui, en tant que salarié(e), vous êtes amené(e) de plus en plus à vous adapter à toutes sortes de situations : changements, surcharge de travail, gestion de l’urgence, incertitude… Comment faire pour prendre du recul afin de tout mener ...
-
Imparfaits, libres et heureux - Pratiques de l’estime de soi
12,00 € - 24,00 €
Être enfin soi-même. Ne plus se soucier de l’effet que l’on fait. Agir sans craindre ni l’échec ni le jugement. Ne plus trembler à l’idée du rejet. Et trouver tranquillement sa place au milieu des autres. Ce livre va vous aider à avancer ...
Bandes dessinées associées
-
La Confiance en soi
20,00 €
Logiciels associés
Pas de logiciel associé pour l'instant...