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Chansons psychoéducatives

Chansons psychoéducatives
L'apparition d'Intelligences Artificielles comme Suno, permettant de générer des chansons à partir de paroles ou de thématiques ouvre d'énormes perspectives thérapeutiques.

En effet la musique est un vecteur très efficace pour les émotions et facilite également la mémorisation d'un contenu via l'association paroles-musiques-émotions.
Voici quelques exemples concernant des "modes de schémas" qui illustrent le concept de "parts de soi" selon la thérapie des schémas de Jeffrey Young. La métaphore des parts de soi est extrêmement précise en thérapie et permet de travailler l'ambivalence et la cohérence de l'identité de façon très fine en identifiant à la fois les besoin fondamentau en carence et les stratégie d'adaptation.

Une chanson sur le mode Enfant Abandonné

Ce mode correspond à l'activation du Schéma Abandon/Instabilité.

Une chanson sur le mode Parent Exigeant

Ce mode est à l'origine de nombreuses Pensées Automatiques Négatives autocritiques.


Une chanson sur le mode Enfant en Colère


Une chanson sur le mode Protecteur Détaché

Ce mode correspond à l'activation du schéma d'inhibition émotionnelle.

Découvrir la playlist sur ma chaîne Youtube.
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