Apprendre les TCC

Découvrir les Thérapies Comportementales, Cognitives et Emotionnelles

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Livres sur les Thérapies Cognitivo-Comportementales

Nouveautés

  • Le plaisir de manger moins avec la pleine conscience
  • Adolescents et cannabis - Que faire ?
  • Se former à la prise en charge des TOC avec les TCC
  • Mon Cahier Poche : Je régule mon poids selon les thérapies comportementales et cognitives
  • Réparer les blessures relationnelles
  • Mettre en oeuvre un programme de psychologie positive - Programme CARE
  • Pratiquer la thérapie des schémas - Transformer les modèles prédictifs avec la reconsolidation de la mémoire
  • La motivation et l'entretien motivationnel en 30 fiches
  • Affirmez-vous face aux manipulateurs
  • Prendre en charge la douleur chronique avec les thérapies non médicamenteuses
  • La thérapie cognitive et les troubles émotionnels (2e Édition)
  • Évaluer le bien-être et les ressources psychologiques

Tous les livres

  • Programme d'autocompassion en pleine conscience
  • Ne plus craquer au travail
  • Journal Dermatillomanie : Votre outil de suivi pour le trouble de grattage compulsif de votre peau
  • Petit cahier d'exercices de pleine conscience
  • Imparfaits, libres et heureux - Pratiques de l’estime de soi
  • Mindfulness : la pleine conscience pour les ados
  • Comment gérer les personnalités difficiles ?
  • Mieux contrôler mon trouble bipolaire avec la mindfulness
  • Revivre après un choc : Comment surmonter le traumatisme psychologique
  • Vaincre les ennemis du sommeil
  • Soigner le stress et l'anxiété par soi-même
  • Ma bible des TCC
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Questionnaires et échelles d'évaluation en TCC

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