Apprendre les TCC

Découvrir les Thérapies Comportementales, Cognitives et Emotionnelles

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Livres sur les Thérapies Cognitivo-Comportementales

Nouveautés

  • La thérapie cognitive et les troubles émotionnels (2e Édition)
  • Développer les compétences émotionnelles
  • Améliorer ses compétences émotionnelles - en 8 modules
  • La thérapie cognitive basée sur la pleine conscience pour le cancer
  • Manuel pratique de thérapies comportementales, cognitives et émotionnelles
  • Les psychothérapies comportementales et cognitives (7ème édition)
  • La motivation et l'entretien motivationnel en 30 fiches
  • Ce n'est pas toi le problème !
  • Petit cahier d'exercices : lever les obstacles à la perte de poids
  • Se former à la prise en charge des TOC avec les TCC
  • Réparer les blessures relationnelles
  • Le plaisir de manger moins avec la pleine conscience

Tous les livres

  • Introduction à la psychologie positive
  • Explorer les sentiments : la colère
  • Mon cahier d'autocompassion en pleine conscience ; comment apprendre à s'aimer
  • Bon stress, mauvais stress : mode d'emploi
  •  Trop perfectionniste ?
  • Traiter l'anxiété - 11 cas pratiques enfants et adultes en TCC
  • Méditer, jour après jour
  • TCC chez l'enfant et l'adolescent
  • Les troubles du comportement alimentaire - Prévention et accompagnement thérapeutique (2ème édition)
  • Méditer pour ne plus déprimer - La pleine conscience, une méthode pour vivre mieux
  • Surmonter la boulimie, la suralimentation et le binge eating
  • Faire face à l'agoraphobie : foule, isolement, endroits clos, hauteurs, transports, conduite...

Questionnaires et échelles d'évaluation en TCC

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