Livres pour les patients
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Explorer les sentiments : la colère
Le programme de thérapie comportementale et cognitive « Explorer les sentiments » a été conçu par l'auteur pour être à la fois très structuré, intéressant et efficace dans le contrôle cognitif des émotions.Chaque enfant reçoit des informations et se voit proposer ...
20,00 €
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Exprimer sa colère sans perdre le contrôle
Comprendre et maîtriser votre colère pour mieux vivre et mieux agir, voilà ce que vous propose ce livre. Ne plus accumuler une colère rentrée, ne plus exploser juste parce qu’un de vos collègues a fait des erreurs, ne plus vous agacer parce que votre conjoint ne participe pas aux tâches ménagères, ...
17,00 € - 22,00 €
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Mieux gérer sa colère et sa frustration - Cahier du participant
Afin de faciliter la reproduction des documents, pour les intervenants qui prévoient réaliser toutes les activités du programme "Mieux gérer sa colère et sa frustration", les différents outils et fiches qui s'insèrent dans le journal de bord de l'enfant ont été regroupés ...
14,00 €
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Tristesse, peur, colère - Agir sur ses émotions
Vous vous sentez hypersensible ? Vous êtes souvent submergé par vos émotions ? Miné par la colère, l’inquiétude, la tristesse ? Jusqu’à en souffrir, en avoir honte, vous sentir déséquilibré ou anormal ? Pourtant, éprouver toutes ces émotions, c’est ...
8,00 €