Livres pour les patients
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Faire face aux TOC - Troubles Obsessionnels Compulsifs
Un véritable guide pratique d’auto-guérison, écrit par un patient, en étroite collaboration avec son thérapeute. L’originalité de cet ouvrage tient au fait que son auteur a lui-même éprouvé l’efficacité de la thérapie comportementale et cognitive (TCC) ...
20,00 € - 24,00 €
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Je ne peux pas m'arrêter de laver, vérifier, compter
Vous avez des pensées qui vous obsèdent ? Vous vous lavez exagérément les mains ? Vous vérifiez trop les portes ou l’électricité ? Vous ne pouvez pas jeter les vieux papiers ? Vous avez toujours peur de provoquer un accident ? Résister à ces pensées vous angoisse ? Si ces ...
15,00 € - 17,00 €
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Journal Dermatillomanie : Votre outil de suivi pour le trouble de grattage compulsif de votre peau
Analysez tous vos gestes, vos émotions et vos pensées : à chaque crise de grattage compulsif, remplissez votte fiche de travail et obtenez les réponses qui vous permettront de mieux vous comprendre... la dermatillomanie n'est pas un trouble compulsif définitif. Vous avez le pouvoir de modifier votre comportement. ...
10,00 €
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TOC : Vivre avec et s'en libérer
Jean passe des heures dans la salle de bains. Frédéric vérifie et revérifie les fermetures des portes et des fenêtres. Christine a peur de faire du mal à ses enfants, elle cache tous les couteaux. Mélanie passe son temps à aligner, ranger au millimètre près. Que vous ayez des TOC ...
12,00 € - 17,00 €
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Toc ou pas Toc ? Reconnaître un trouble obsessionnel compulsif et le guérir
Tout le monde a des pensées gênantes, des peurs, des comportements obligatoires. Parfois ce sont des tocs, parfois non. Ce livre vous permettra de le savoir. Il existe toutes sortes de troubles obsessionnels compulsifs, pas seulement des laveurs et des vérificateurs. Vous découvrirez dans ce livre l’immense majorité ...
19,00 € - 24,00 €