Apprendre les TCC

Découvrir les Thérapies Comportementales, Cognitives et Emotionnelles

Vous êtes ici : Apprendre les TCC / Catalogue / Livres pour les patients

Livres pour les patients

Ces livres sont spécifiquement destinés aux patients, ce sont des guides conçus soit pour que les personnes s'aident soi-même, soit pour servir de complément à une thérapie avec un praticien des TCC.

Le langage utilisé dans ces livres est accessible au plus grand nombre. 

Nouveautés

Pas de produit disponible

Tous les livres

  • Ne plus craquer au travail

    Ne plus craquer au travail

    Burn-out Dominique Servant Risques Psycho-sociaux

    Tout ce que vous avez besoin de savoir sur le stress : comment reconnaître et prévenir les situations de stress au travail ; comment surmonter les difficultés relationnelles en développant ses ressources psychologiques et émotionnelles ; comment ne pas se laisser déborder par l’anxiété ...

    15,00 € - 17,00 €

  • Soigner le stress et l'anxiété par soi-même

    Soigner le stress et l'anxiété par soi-même

    Anxiété Dominique Servant

    Comment ne pas se laisser envahir par le stress ? Comment vaincre l'usure nerveuse d'une vie toujours plus stressante ? Nous aspirons tous à plus de calme et de sérénité. Nous ne pouvons pas changer tout dans notre vie, mais nous pouvons changer notre regard et nos réactions face au stress et à l'anxiété. ...

    15,00 € - 17,00 €

1

Nous suggérer un livre sur les TCC à ajouter

Pour éviter toute ambiguïté

Votre e-mail restera confidentiel, promis !
Anti-spam :

* champs obligatoires

En application de la loi n° 78-17 du 06 janvier 1978 relative à l'informatique, aux fichiers et aux libertés, vous disposez des droits d'opposition (art. 26i), d'accès (art. 34 à 38) et de rectification (art. 36) des données vous concernant. Pour cela, contactez-nous

Filtrer par mots-clé

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     

Restez informé


Haut de page