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Livres pour les patients

Ces livres sont spécifiquement destinés aux patients, ce sont des guides conçus soit pour que les personnes s'aident soi-même, soit pour servir de complément à une thérapie avec un praticien des TCC.

Le langage utilisé dans ces livres est accessible au plus grand nombre. 

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  • Ne plus craquer au travail

    Ne plus craquer au travail

    Burn-out Dominique Servant Risques Psycho-sociaux

    Tout ce que vous avez besoin de savoir sur le stress : comment reconnaître et prévenir les situations de stress au travail ; comment surmonter les difficultés relationnelles en développant ses ressources psychologiques et émotionnelles ; comment ne pas se laisser déborder par l’anxiété ...

    15,00 € - 17,00 €

  • Soigner le stress et l'anxiété par soi-même

    Soigner le stress et l'anxiété par soi-même

    Anxiété Dominique Servant

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    15,00 € - 17,00 €

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